Yogatherapie

 

Die ganzheitliche Betrachtung des Menschen steht im Zentrum der Yogatherapie. Ayur-Yogatherapie nach Remo Rittiner ist eine traditionelle Wissenschaft und Kunst des Heilens nach yogischen und ayurvedischen Prinzipien. Mit Hilfe der Yogatherapie kann sowohl die physische wie auch die psychologische und emotionale Balance wieder hergestellt werden. Schmerzen werden abgebaut, der Energielevel wird erhöht und Stress reduziert.

 

Behandlung

In den Einzelsitzungen steht der Mensch als Individuum im Mittelpunkt. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen werden individuell auf die Bedürfnisse jedes einzelnen abgestimmt. Die Yogatherapie kann stehend, sitzend, liegend und/oder in Bewegung erfolgen. Es wird ein persönliches Yogaprogramm ausgearbeitet und dem Klienten mitgegeben. Durch die regelmässige, selbständige Übungspraxis zu Hause erfährt der/die Übende die positive Wirkung der Yogatherapie.

 

Diese sehr erfolgreiche Behandlungstherapie eignet sich bei den meisten Störungen im Körper, insbesondere bei:

 

° Schmerzzuständen

° Gelenkschmerzen

° akuten und chronischen Schmerzen

° Wirbelsäulenproblemen

° Verletzungen/Operationen zur Nachbehandlung

° Verdauungsbeschwerden

° Schafstörungen

° Stress

° Ängsten

° Depressionen

° Muskelverspannungen

 

Mein Ziel ist es, in der Yogatherapie herauszufinden, welche Umstände, Gewohnheiten, und Verhaltensweisen den natürlichen Zustand der Gesundheit aus dem Gleichgewicht gebracht haben.

 

Eine Yogatherapiesitzung dauert 60 Min. und kostet CHF 110.00.

 

 

Body and Soul

Herzogenmühlestrasse 4

8051 Zürich

Tel: 043 322 09 09

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